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  • 2026.07.10
  • 学科紹介
  • 夏バテを寄せ付けない「涼」を呼ぶランチ(給食経営管理実習Ⅰ授業紹介⑨)

     第9回学内給食のテーマは「夏バテを寄せ付けない「涼」を呼ぶランチ」です。

    【献立】
    主食:ナン
    主菜:グリーンカレー
    副菜:カポナータ/フライドポテト
    デザート:マンゴーラッシー(らしい)プリン

    写真①.JPG 写真②.JPG


    【献立のポイント】
     今回の献立は、夏の暑さで食欲が低下しやすい季節であることから、スパイスの香りが食欲を刺激するグリーンカレーを主菜に取り入れました。また、夏野菜を使用したカポナータを組み合わせることで、彩りを豊かにするとともに、栄養バランスにも配慮した献立にしました。

    主食「ナン」:一つひとつ丁寧に手作りし、ふっくらと焼き上げました。
    主菜「グリーンカレー」:ほうれん草と牛乳を使用し、鮮やかな緑色に仕上げました。また、カレールーやカレー粉に加えて、清涼感のある香りを持つカルダモンを使用し、風味豊かな味わいにしました。
    副菜「カポナータ」:赤・黄色パプリカを使用して彩り豊かに仕上げるとともに、さっぱりとしたシンプルな味付けにしました。
    副菜「フライドポテト」:ホクホクとした食感で程よい塩味に仕上げました。そのままはもちろん、グリーンカレーにつけて味の変化も楽しめます。
    デザート「マンゴーラッシー(らしい)プリン」: カレーと相性の良いラッシーをイメージしたプリンです。マンゴーの甘味とヨーグルトの酸味がカレーの辛さを和らげる、食後にぴったりのデザートです。

    写真③.jpg


    「グリーンカレーのレシピが知りたい」
    「カポナータは酸味がさわやかでした」
    「フライドポテトの塩気がちょうどよかったです」
    「マンゴーラッシー(らしい)プリンは程よい甘さで本物のラッシーのような爽やかさを感じた」
     といった嬉しいお声をたくさんいただきました。

     一方で、「フライドポテトがトレイの奥側に置かれていたため、見落とすところだった。」という貴重なご指摘もいただきました。原因として、配食時に食器の向きが統一されていなかったことが考えられます。今後は、配食前に食器の向きを再確認するとともに、配膳時にも確認作業を徹底し、提供方法の改善に努めていきたいと考えています。

     今週もキッチンシエルにお越しいただきありがとうございました。
     これからも皆さまに美味しい給食をお届けいたします。次回は前期最後の給食です。どうぞお楽しみに。

     健康栄養学部 管理栄養学科 3年 7班

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