運動生理学実験実習は３年後期に行われる実験実習です。
この実習では運動に関する測定を行い、運動能力などを科学的に評価していきます。

今回は２週にわたって、新体力テストをはじめとする体力測定を実施しました。
学生たちは久々の上体起こしや20mシャトルランに疲労困憊の様子でした。

体力テストの得点や全国平均をもとに、自分の記録を分析し、自分の体力を維持、増進させるためにはどのような運動をするべきかを考え、レポートにまとめます。
この実験実習を通じて、座学でも学習した、健康に関する体力要素についてさらに理解を深められたと思います。