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  • 2024.06.28
  • 学科紹介
  • 彩りヘルシー定食(給食経営管理実習Ⅰ授業紹介➅)

    第6回の学内給食のテーマは「彩りヘルシー定食」です。
    【献立】
    主食 ごはん
    主菜 鶏肉と具だくさん野菜のマーマレード炒め
    副菜 焼き枝豆豆腐
    汁物 玉ねぎと小松菜の味噌汁
    デザート 紫陽花ゼリー

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    【献立のポイント】
     今回は、彩りの良い和食献立にしました。和食料理は、バランスよく栄養素を摂ることができ、行事に合った献立を立てやすいことが特徴です。
     主菜のマーマレード炒めは、にんじん、ブロッコリー、じゃがいも、れんこん、鶏肉など様々な食材を使用し、栄養素のバランス、彩りの良い、食べ応えのある一品にしました。副菜の焼き枝豆豆腐は銀餡(だしに色を付けないように調味し、片栗粉等でとろみをつけたもの)をかけ、しょうがをのせて味にアクセントを付けました。デザートは、梅雨の時期に合わせて紫陽花ゼリーにしました。紫陽花ゼリーは牛乳とグレープジュースを使用しました。容器に入れて固めた牛乳ゼリーの上に、正方形にカットしたグレープジュースゼリーを飾り、紫陽花に見立てました。

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     喫食者の方からは、「紫陽花ゼリーは、紫陽花を連想する事が出来て、味だけでなく目でも楽しめた。」「じゃがいもが皮付きで香ばしかった。」「全体的に彩りが良く、美味しかった。」などの感想を頂きました。
     給食実習も残り2回となりました。最後まで学生みんなで協力し合い、美味しい給食が提供できるよう頑張ります。

    管理栄養学科3年6班

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